Горячие новости
    Template not found: /templates/Logger/shortstory1.tplTemplate not found: /templates/Logger/shortstory1.tplTemplate not found: /templates/Logger/shortstory1.tplTemplate not found: /templates/Logger/shortstory1.tplTemplate not found: /templates/Logger/shortstory1.tpl
РАБОТА

    Работа в интернете. Подработка!

    Набираю сотрудников для работы в сети Интернет. Обучение бесплатное, вложений не требуется.
    Работа ведется только дома, только на компьютере и занимает 2-3 часа в любое время суток. У
    нас есть пробный период, если Вас что-то не устроит, то вы сможете выйти из проекта в любое
    время не потратив на это ни копейки. Регистрация вас ни к чему не обязывает. Бесплатная!


Как перебороть в себе лень? (блиц-опрос)

Наталья Козина, практикующий психолог:В психологии до сих пор нет четкого определения лени. Многие специалисты считают, что это такое же состояние, как любовь или раздражительность. То есть они относят лень к категории чувств и состояний, не считая ее болезнью. К болезни, с которой надо бороться, лень причисляют крайне редко, я бы даже сказала – никогда. Справедливости ради надо отметить, что в структуре психиатрических расстройств иногда встречается такой симптом, как лень. Но это всего лишь отдельный симптом.Например, если человек просто ленится, лежит на диване – это ни в коем случае никакое не заболевание, а обычное нормальное состояние. Если же человек постоянно лежит на диване, то это уже слабость воли, вернее, низкая способность делать что-то через «не хочу». С этой слабостью нужно бороться путем тренировки силы воли. Нужно просто заставлять себя делать то, что нужно сделать, но не хочется, и поощрять себя за каждую маленькую победу.Евгения Синькина, психолог:Существуют разные аспекты лени. Иногда она дает человеку возможность отдохнуть от какого-то стресса. Например, после трудной и выматывающей недели, в субботу ничего не хочется делать, и человек просто валяется в постели, читает книги и смотрит телевизор. Он ленится? Или восстанавливает силы? Из данного примера видно, что человек переутомился и с помощью лени восстанавливает силы. Он отдыхает энергетически, психологически, физически. Этот день лени пройдет, и работоспособность человека придет в прежнюю норму. Если же «отдых» затянулся, то следует говорить о его причинах. Неправильно начинать делать что-то через «не хочу», прочитав в умной книжке, что с ленью надо бороться. Раз получится, два, а потом начнется депрессия, выйти из которой будет гораздо сложнее, чем излечить лень.Татьяна Праскова, психолог:Рекомендаций по борьбе с ленью может быть множество, но мой опыт показывает, что наиболее эффективным методом является правильная постановка задач. Нужно ставить конкретные цели и обязательно добиваться их реализации. По дороге борьбы с ленью нужно идти похожими небольшими шагами. Важно четкое определение каждого шага и фиксация его реализации. Если у вас не получается достигать намеченных целей, то, скорее всего, дело в неправильном определении шагов, а не в том, что вы ленивы. С психологической точки зрения, лени вообще не существует. Есть усталость, низкая мотивация, непонимание целей – вот с ними и следует бороться.Издание "Работа+Карьера"скачать wpr 11.3




Новости по теме

Комментарии:
  • Комментарии